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假期结束后,如何快速回到工作状态?

日期:2019-02-21 16:21 来源:未知

想必大多人现在已经进入到假期模式,放年假的你们也许正在享受跟家人团聚的快乐。可是幸福总是短暂的,时间也是不会停止的,假期总有一天是要过去的。那么当假期结束的时候,我们如何快速进入到井然有序的工作中去呢?

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1、清空大脑

手机查看开奖结果直播假期中的我们总是被家中或者朋友间的事情所围绕,那么假期结束之前尝试清空自己的大脑,再一次回想工作中的事情,为工作做预热。

2、列清单

列出一个有关于假期结束后要做事情的清单,这样像是一个拐杖一样帮助你重新回到工作的轨道中去。

3、详细计划

作出详细的计划,光是列清单其实不够,还要做一些详细计划,计划如何实施清单上的事情。


假期总有一天要结束的,我们不如早一点做准备,不然等到邻近的时候再着手的话就会显得手忙脚乱。那么关于假期结束焦虑这件事情,你有什么更好的办法呢?


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